Книга Криса Маккормака "Я здесь, чтобы победить!" - отличный способ познакомиться с современным миром профессионального триатлона, кроме того это хороший мотиватор для проведения собственных тренировок. После прочтения данной книги я с огромным удовольствием просмотрел все трансляции за последние 10 лет с чемпионата мира по Ironman в Коне, Гавайи. При этом английский комментарий был вполне понятен и ничуть не мешал воспринимать происходящее. Впечатления от книги остались самые наилучшие. Во время чтения и просмотра трансляций с чемпионатов я сделал самые тяжелые и объемные беговые тренировки в период подготовки к легкоатлетическому марафону "Дорога Жизни".
p.s. В своей книге Крис Маккормак приводит собственные тренировочные объемы. Впечатляет.
Комментариев нет:
Отправить комментарий